Diario de rfrf1979, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
49 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
1272 kcal Grasa: 63,19g | Prot: 119,83g | Carbh: 52,44g.   Desayuno: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Алтайский Лен Льняное Масло, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Умалат Сыр Адыгейский. Almuerzo: Романов Луг Мягкий Творог 5%, Романов Луг Мягкий Творог 5%, Синявинское Яйцо, Синявинское Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Арахис. Cena: Перекресток Авокадо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Цикорий с Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Грецкие Орехи, Большая Кружка Ряженка 4%, Талицкий Молочный Завод Простокваша. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rfrf1979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.