|
Как же я рада увидеть первую 6ку) Теперь ещё надо от 9ок после неё избавиться))
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 106,83g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Hortex Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Мирролла Рыбий Жир, Opti-Woman, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fit Parad Семена Чиа. Almuerzo: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Fit Parad Семена Льна, Салат из консервированных овощей. Cena: Салат из консервированных овощей, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Pasa Bocas / Otros: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Магнит Морковь Свежая, Авокадо Авокадо, Джаз Арахис Жареный Соленый. más...
|
|
2217 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_g_i_t_o
|