Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 70,98g | Prot: 53,25g | Carbh: 308,98g.
Desayuno: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Cheese Club Express Mac. Cena: Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Baby Spinach, Goya Chick Peas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Pasa Bocas / Otros: Nestle Butterfinger Nest Eggs, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, Charms Blow Pop (18g), Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Dark Chocolatey, Kashi Layered Granola Bars - Peanutty Dark Chocolate. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Yoga - 10 minutos, breastfeeding - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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