Diario de Caro1776, 20 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
361 kcal Grasa: 9,46g | Prot: 8,50g | Carbh: 66,13g.   Desayuno: Chocolate con Leche Descremada. Almuerzo: Uva, Tarta de Verdura. Cena: Sopa de Verduras, Espaguetis, Ensalada de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Mate Amargo, Mandarinas, Ensalada de Frutas. más...
1584 kcal Ejercicio: Sentadillas - 8 minutos, Baño - 12 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Jumping Jacks - 1 minuto, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Cardio - 6 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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