Diario de -Tweety, 20 abr. 18

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Der Sportmangel kann es nicht sein... aber ich hab viel viel zu wenig getrunken 🙄🙈

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 37,2 kg. Aún para ir: 15,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:

890 kcal

Grasa: 33,29g | Prot: 46,28g | Carbh: 104,67g. Almuerzo: Grapefruit. Cena: Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Erdnusssoße. Pasa Bocas / Otros: Schöller Big Sandwich, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. más...

2643 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

Da sag ich nur Prost! Trink, trink, trink. Spaß bei Seite, ist echt wichtig, vor allem bei den Temperaturen. Tu dir was gutes, Wasser ist wichtig!

20 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988


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