Diario de dalila85, 20 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
2002 kcal Grasa: 72,44g | Prot: 131,82g | Carbh: 197,77g.   Desayuno: Mango, Carrefour Misto Frutti di Bosco Surgelati, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Nutchoc, Inulina, Aptonia Lean Whey. Almuerzo: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Banana, Inulina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Protein Pancakes, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, WEPU Pane di Segale Casareccio, Galbani Certosa, Petto di Pollo, Carne, Despar Glassa all'aceto Balsamico di Modena IGP, Finocchio Crudo, Foglia Verde Lattughino, Prozis Burro di Arachidi . Cena: Cialda Semplice, Patatine Fritte, Gelato alla Frutta, Gelato al Cioccolato, Pasta alla Carbonara, Mozzarella di Bufala, Patate al Forno, Fettina Impanata, Focaccia, Pane Comune, Formaggio. Pasa Bocas / Otros: WEPU Pane di Segale Casareccio, SZ Crema Spalmabile, Mela. más...
886 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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