Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 40,80g | Prot: 60,12g | Carbh: 74,85g.
Desayuno: Lipton Black Tea Tropical Fruit, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Lipton Black Tea Tropical Fruit, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Cena: Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Lipton Black Tea Tropical Fruit, Вареное Яйцо. más...
|
|
4001 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба на Степе - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata2197
|