Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 89,34g | Carbh: 196,12g.
Desayuno: Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Спагетти Болоньезе. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Хлеб, Слайсы, Масло Подсолнечное, Огурец, Помидоры. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de heidys134
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