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20 abr. 18
Diario de michi_live, 20 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
56,6 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 abril 2018:
917 kcal
Grasa: 35,21g | Prot: 72,96g | Carbh: 55,94g.
Desayuno:
Latte Macchiato, Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Almuerzo:
Latte Macchiato, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango.
Cena:
Lauch, Bamboo Garden Tandoori-Paste, Ja! Schmand, Aldi Bio Kokosöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Hähnchenbrustfilet.
más...
peso estable
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Comentarios
Guten Morgen Michi, wünsche dir einen tollen Freitag mit gaaaaaaaanz viel Sonne. LG
20 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Guten Morgen 🙂 schönen Freitag wünsche ich dir
20 abr. 18 por el miembro:
Fagmich
Guten Morgen und einen schönen Freitag 🌞🌞
20 abr. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen Ihr Lieben, gaaaaanz viel Sonne ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ für euch alle 🤗🤗🤗🤗
20 abr. 18 por el miembro:
michi_live
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