|
ура!!!!! первая цель достигнута!
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 55,82g | Prot: 62,39g | Carbh: 183,80g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Касес Хлеб Солярис, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Almuerzo: Леовит Суп-Крем из Грибов, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Полента Крестьянская. Pasa Bocas / Otros: Активия Термостатная с Вишней, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blistashka
|