|
Пока вес стоит.Жду отвеса)
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 68,90g | Prot: 121,08g | Carbh: 141,48g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морская Капуста, Гречка Отварная, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Печень Говяжья Жареная, Мясновъ Долма из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Flax Energy Овсяный Батончик Злаковый, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЧудоКсю
|