Diario de c.lonchamp, 19 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2018:
1526 kcal Grasa: 68,85g | Prot: 46,35g | Carbh: 186,52g.   Desayuno: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, La Tisanière Detox, Lidl Chicorée Café, Candia Grandlait Demi Écrémé, Auchan Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain Complet. Almuerzo: Kiwi, Boursin Figue et 3 Noix, Pain Complet, Les Crudettes Radis, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Boudin Noir. Cena: Yoplait Perle de Lait Coco, Tipiak Croûtons Nature, Soupe Courge . Pasa Bocas / Otros: Smoothie, Reblochon. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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