Diario de giuliat_89, 19 abr. 18

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Grazie Salone Grazie 🙏🏻

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2018:

1404 kcal

Grasa: 58,48g | Prot: 42,06g | Carbh: 184,94g. Desayuno: Brioche, Caffè Espresso, Zucchero. Almuerzo: Pomodorini Secchi, Rucola , Avocado, Ciabatta, Hummus. Cena: Patatine Fritte, Kypros. Pasa Bocas / Otros: Mandorle. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Settimana delirante causa lavoro...niente tempo per mangiare, pochissime ore di sonno, millemila passi al giorno, probabile disidratazione 😓. Temo che questi chili persi verranno ripresi tutti 😦

19 abr. 18 por el miembro: giuliat_89


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