Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 54,51g | Prot: 167,46g | Carbh: 89,65g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Агуша Творожок Первая Ложка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djonik03
|