Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 70,14g | Prot: 159,95g | Carbh: 81,49g.
Desayuno: Piña, NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Zumo de Naranja Natural, KFD Nutrition Collagen+. Almuerzo: Aceite de Coco, Calabacín, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Cena: yogur liquido, Fit Parad Семена Льна, Fibra, Arla Protein. Pasa Bocas / Otros: García Baquero Queso Semicurado, Alipende Aceitunas Verdes. Manzanilla sin Hueso, Hacendado Almendra Natural, Протеиновые Батончики. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Красавицааа
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