Diario de ddDiletta 🌙, 19 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018

53 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2018:

1315 kcal

Grasa: 47,93g | Prot: 74,81g | Carbh: 146,85g. Almuerzo: Fanta Aranciata, Panino con la Carne. Cena: Panino Prosciutto e Formaggio. Pasa Bocas / Otros: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. más...

1736 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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