Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 79,29g | Prot: 71,39g | Carbh: 157,98g.
Desayuno: Сушеный Инжир, Банан, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Микоян Ветчина Московская, Коломенское Хлеб Ароматный. Almuerzo: Чай с Молоком, Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Золотой Стандарт Пломбир Классический , Першинский Творог 5%, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Чай с Молоком, Мандарины, Черника (Несладкая, Замороженная), Золотой Стандарт Пломбир Классический , Приготовленные Грибы (с Жиром), Вареное Яйцо, Чернослив, Сметана , Грудка Индейки, Картошка Вареная, Першинский Творог 5%, Грудка Индейки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|