Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 19,99g | Prot: 95,83g | Carbh: 128,19g.
Desayuno: Чудесный Край Печенье Советское Время, Слобода Питьевой Йогурт, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чудесный Край Печенье Советское Время, Помидоры Черри, Добрый Ананасовый Сок, Агро Мастер Крупа Перловая, Куриная Грудка. Cena: Банан, Слобода Йогурт с Клубникой, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1410 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 17 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|