|
С утра кровь из вены сдавала - ого как много крови откачали, аж целый килограмм)))
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 32,06g | Prot: 36,05g | Carbh: 196,92g.
Almuerzo: Хлеб Зерновой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Окей Виноград Черный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Сад Салат Листовой, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Кленовый Сироп, Alpro Ванильный Десерт, Маракуйя, Орехомания Смесь 4 Ореха, Лента Пицца 4 Сыра, Clausthaler Пиво Безалкогольное. más...
|
|
1812 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|