Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 50,09g | Prot: 57,23g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: SPAR Торт Бьянка, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Красные Помидоры, Лук, Молоко (Цельное Молоко), Омлет или Яичница. Almuerzo: Nature Valley Oats & Honey, Банан. Cena: Horeca Select Бальзамический Соус, Финик, Чай с Лимоном, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MiraaSlava
|