Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2432 kcal
|
Grasa: 86,33g | Prot: 174,61g | Carbh: 247,55g.
Desayuno: Colanta Cuajada, Horneaditos Mogolla Integral, Clara de Huevo, Huevo, Pan Integral, Manzana Verde. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aguacate, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Macarrones. Cena: Cebollas, Tomates Rojos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Manitoba Mantequilla de Maní, Huevo, Clara de Huevo, Banano, Avena. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maurofit24
|