Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 58,47g | Prot: 80,67g | Carbh: 116,39g.
Desayuno: Банан, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Каша Пшенная на Воде. Cena: Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Зеленый Лук, Vici Мидии Копченые в Масле, Меридиан Креветки в Масле. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Iso Best Best Bar Праздничный Торт, Био Баланс Кефирный 1%, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Традиционные. más...
|
|
183 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|