|
Ну вот чего и требовалось доказать(
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
927 kcal
|
Grasa: 22,14g | Prot: 91,48g | Carbh: 92,51g.
Desayuno: Красное Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Любятово Тонкий Крекер с Маком, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Банан, Помидоры Черри, Куриная Грудка. Cena: Слобода Йогурт с Клубникой, Зеленое Яблоко, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Добрый Ананасовый Сок, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов . más...
|
|
1356 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|