Diario de michi_live, 18 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018

56,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:

903 kcal

Grasa: 50,11g | Prot: 54,56g | Carbh: 62,41g. Desayuno: Latte Macchiato, Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken. Almuerzo: Latte Macchiato. Cena: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, Gemischter Salat mit Dressing, Latte Macchiato. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🌞

18 abr. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen Michi, wow, bei dir geht's ab. Tollen Tag dir.

18 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988

Boah du bist im flow würd ich sagen.

18 abr. 18 por el miembro: ernie mit nem B

Guten Morgen zusammen ☕️ Erstmal euch allen auch einen schönen und supersonnigen Mittwoch gewünscht ☀️☀️☀️ Das Gewicht geht mal rauf und mal runter, aber solange es sich jetzt zwischen 56 - 57 einpendelt, bin ich megazufrieden. Bin ja noch relativ frisch in der Phase des „Ziel erreicht- jetzt halten“, wenn ich es mal 2-3 Monate geschafft habe, dann werde ich hoffentlich auch das tägliche Wiegen wieder abstellen könnnen. Aber momentan brauche ich das noch 😉 ich drück euch mal alle als kleines Dankeschön für eure tolle Unterstützung 🤗🤗🤗

18 abr. 18 por el miembro: michi_live


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