Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 64,81g | Prot: 121,60g | Carbh: 70,41g.
Desayuno: Кефир 1%, Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Danone Творог Мягкий 5%, Морковь. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Котлеты из Куриной Грудки, Фундук Фундук, Фундук Фундук. más...
|
|
2993 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Besty_lelika
|