Diario de Ленчик Мельникова, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
1138 kcal Grasa: 36,85g | Prot: 182,58g | Carbh: 12,18g.   Desayuno: Куриные котлеты, Яйцо (Целое), Магуро Тунец Салатный Натуральный. Almuerzo: Куриные котлеты, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Вареное Яйцо. Cena: Простоквашино Творог 2%, Куриные котлеты, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Natur Foods Миндаль . más...
457 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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