|
今日は、兄嫁とちはやふるみてくる。(^-^)
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2312 kcal
|
Grasa: 30,61g | Prot: 105,55g | Carbh: 404,11g.
Desayuno: 目玉焼き 調理油なし, セブンプレミアム ごはん, 永谷園 鮭茶漬け. Almuerzo: スターバックス アイスラテ(ノンスウィート), サークルKサンクス 海老とあさりと水菜の和風パスタ. Cena: 味噌汁, すき家 鉄火丼. Pasa Bocas / Otros: 調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, お餅, お餅, お餅, お餅, マスクメロン, セブンイレブン ミニ冷し中華. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|