Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 46,24g | Carbh: 121,96g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Alface, Dicel Palmito de Pupunha, Feijão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Banana, Laranjas, Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cassia Goncalves
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