Diario de serenaverdura., 17 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018

94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 23,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:

963 kcal

Grasa: 20,72g | Prot: 28,14g | Carbh: 164,95g. Desayuno: Gran Pavesi Cracker Salati. Almuerzo: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mele Pink Lady. más...

2530 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,0 kg a la Semana

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