Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 94,46g | Prot: 90,78g | Carbh: 123,29g.
Desayuno: Mission Chicharrones, Egg, Medium Spicy Kimchi, Pearled Barley (Cooked), Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Now Foods Whole Psyllium Husks, Tomatoes, Jerusalem Artichoke, Egg, Onions, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Wild Planet Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil Lightly Smoked, Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Kale, Green Peas (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Strawberries, Grapes. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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