📌低碳生酮141天~66.6(-13.3) 今天公休日有睡飽一點 終於胃不痛了 晚餐吃夜市火鍋,有吃一些豆腐 炸排骨酥,牛排,韓國雞蛋糕幾口 呵補碳補澱粉
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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