Diario de r@mirez, 17 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:
660 kcal Grasa: 18,72g | Prot: 36,09g | Carbh: 85,55g.   Desayuno: Jus de Citron, Bjorg Lait d'avoine Calcium, Lune de Miel Miel d'acacia, Wasa Authentique, Herbalife Formula 1 Chocolat. Almuerzo: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, U Fromage Blanc Nature 0%, Florette Radis, Jus de Citron, Oeuf Dur, Concombre (Pelé). Cena: Marque Repère Chocolat au Lait , Concombre (Pelé), Bjorg Pain Grillé au Blé Complet. Pasa Bocas / Otros: Amandes. más...
1328 kcal Ejercicio: Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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