|
🙈
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 60,26g | Prot: 127,41g | Carbh: 163,31g.
Desayuno: Яблочная Запеканка, Яблоко Зеленое, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Молоко (Цельное Молоко), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Овсяная Крупа, Растительное Масло, Яйцо, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблочная Запеканка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Midasik
|