Diario de chaos-blubb, 17 abr. 18

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch 😄
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:
1263 kcal Grasa: 25,27g | Prot: 76,45g | Carbh: 182,64g.   Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere, Pink Lady Äpfel, Kaffee. Almuerzo: Banane, Milbona Skyr Himbeere, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g). Cena: Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkel brötchen 2.0. más...
2363 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋 
16 abr. 18 por el miembro: MoFu27
guten morgen 
16 abr. 18 por el miembro: Olessja
Guten Morgen 😊 
16 abr. 18 por el miembro: Der-Weg-ist-das-Ziel
Guten Morgen 😊  
16 abr. 18 por el miembro: nici003
Moin 
16 abr. 18 por el miembro: ostbeker
Guten morgen ☀️😃 
16 abr. 18 por el miembro: Büffetsau
Ebenso ☕️☀️🌼 
16 abr. 18 por el miembro: michi_live
Dir auch 🙂 guten Morgen 🙂  
17 abr. 18 por el miembro: Fagmich
Guten Morgen, geniss den Tag 
17 abr. 18 por el miembro: LeeKa234
Good morning. Dankeeeeeeeeeee, das wünsche ich dir auch. LG 
17 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988
Guten Morgen 🐝🐞🐛 
17 abr. 18 por el miembro: Levka...

     
 

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