Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4207 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 228,25g | Carbh: 784,75g.
Desayuno: Бублик, Яблоко, Сахар, Клубника, Замороженная Вишня, Шпинат, Банан. Almuerzo: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. Cena: Бублик, Груши, Рисовая Лапша (Вареная), Апельсин, Яблоко, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Amino Energy, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nighthood
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