Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 53,93g | Prot: 108,61g | Carbh: 205,66g.
Desayuno: Starbucks Сахар, Яйцо, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо. Almuerzo: Приготовленная Камбала, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Пирог с Мясом, Апельсин, Новосибхлеб Хлеб Солодовый с Кориандром , Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Люкс, Bombbar Протеиновый Батончик, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Лакт Творог 2%, Американо. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|