Diario de Carolyn Sunshine, 16 abr. 18

Go Carolyn
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
1186 kcal Grasa: 37,61g | Prot: 126,18g | Carbh: 103,78g.   Desayuno: Quaker Quick 1-Minute Oats, Diamond of California Shelled Walnuts, Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate. Almuerzo: Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate, Rosarita Restaurant Style Refried Beans, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. Cena: Oasis Naturals Hummus Original, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Oh Yeah! One - Chocolate Brownie. más...
3252 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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