Diario de antonius76, 16 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
2005 kcal Grasa: 66,94g | Prot: 176,53g | Carbh: 167,46g.   Desayuno: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Fage Yogurt Greco, Daily Bread Pane di Segale. Almuerzo: Coop Macinato Scelto di Vitello, Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Minestrone 15 Verdure. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Carne di Vitello, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Proteine. más...
3885 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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