Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 68,46g | Prot: 72,36g | Carbh: 277,12g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Bananas, Quaker Life Cereal - Original. Almuerzo: Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Cheeseburger Pie 2-14-15, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goya Chick Peas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kashi Layered Granola Bars - Peanutty Dark Chocolate. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, breastfeeding - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Yoga - 10 minutos. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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