Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 72,97g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: Яблоко Айдаред, Русское Молоко Сыр Костромской, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред, Фундук, Фисташки. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|