Diario de Rebeka Brito, 16 abr. 18

Vamos devagar e sempre
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 28,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
893 kcal Grasa: 23,28g | Prot: 54,74g | Carbh: 117,25g.   Desayuno: Tapioca de Queijo, Presunto de Peru. Almuerzo: Sol Gelatina de Morango, Sopa de Legumes. Cena: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Maçã, Banana Prata. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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