Diario de donavero, 16 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
64 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
800 kcal Grasa: 25,25g | Prot: 44,36g | Carbh: 113,92g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Michel Le Gâteau Moelleux Pépites de Chocolat. Almuerzo: Milical Drainaligne Ultra , St Michel Le Gâteau Moelleux , Carrefour Fromage Frais 0%, Cabillaud. más...
1946 kcal Ejercicio: Vélo d appartement - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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