Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 45,91g | Carbh: 108,47g.
Almuerzo: President's Choice Meat Lasagna, Ham and Cheese Frittata, Pineapple. Cena: Deli Sliced Ham, White Bread (Home Recipe or Bakery), Broccoli, Pepperidge Farm Goldfish, Sweet Pickle Relish, President's Choice Cheddar Smokies. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SharonMWa
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