Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3459 kcal
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Grasa: 147,07g | Prot: 206,25g | Carbh: 332,68g.
Desayuno: Jabłko, Banan, Formotiva Muscle Brick Whey, Olej Kokosowy. Almuerzo: Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Kraft Oreo, Formotiva Muscle Brick Whey, Olej Kokosowy, Pilos Mleko 1,5%, Płatki Owsiane. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomaszstanisz
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