Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2010
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 53,75g | Carbh: 198,84g.
Desayuno: bananas, shredded wheat cereal, lowfat chocolate milk. Almuerzo: lance reduced fat peanut butter and crackers, strawberries, cucumber, hellmans light mayo, double fiber wheat bread. Cena: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), cornbread, Mashed Potato (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: reduced fat cheese nips, raisins. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de maggie64
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