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Didn’t gain, didn’t lose
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 97,22g | Carbh: 157,84g.
Desayuno: Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Doosjevol Zomerfruit. Almuerzo: Quinoa, Broccoli, Prei, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Go Tan Kokosmelk, AH Hollandse Garnalen. Cena: Asperges, Zwagerman Gegrilde Achterham, AH Rivierkreeftjes, Groene Snijbonen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Beschuit, Hero B'tween Hazelnoot. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mijke_*
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