Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
573 kcal
|
Grasa: 30,00g | Prot: 68,34g | Carbh: 8,31g.
Almuerzo: Senf, Aldi Putensteak Knoblauch. más...
|
|
3197 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Remo - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChrisCross234
|