Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 69,41g | Carbh: 120,55g.
Desayuno: Nescafe 3 в 1 Студенческий Микс, Corny Big Chocolate-Banana, Абрикосовые Косточки, Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Тушеная, Куриное Филе, Растительное Масло, 4 Сезона Овощное Рагу, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе. Cena: Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikulik93
|