Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 114,88g | Prot: 99,88g | Carbh: 185,96g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Beck's Bier (330ml), TiP Currywurst, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Twix Twix Minis, Zucker, Espresso, Speiseeis. Cena: Bratwurst, Schweinebauch, Maredo Rumpsteak (250g), Milbona Kräuterquark, Baguette. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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