Diario de livgauthier, 15 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 39,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:
1601 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 94,66g | Carbh: 134,75g.   Desayuno: St Hubert Oméga 3, Albert Ménés Crème de Citron, Chocorite Chocolate Supreme Protein, Jacquet Pain de Seigle Complet. Almuerzo: Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Haricots Rouges, Cresson, Avocat, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Yamamori Sauce de Salade au Sésame Grillé, Tanoshi Algues Nori. Cena: Marie Tarte Chèvre Épinards, Concombre (avec Peau), Oeuf Dur, Bob's Red Mill Graines de Chia Biologiques, Paris Store Gochujang - Pâte de Piment Rouge, Lynos Yaourt Grec, Bénédicta Mayonnaise, Thon. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Lait de Soja Vanille, Nutiva Sucre de Coco Bio Non Raffiné. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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